Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 g d'huile neutre
- farine de blé complet type 150, pour le moule
- 50 g d'abricots secs dénoyautés, coupés en quatre
- 50 g de raisins secs
- 130 g de sucre de canne
- 150 g de muesli
- 300 g de farine de blé complet type 150, et un peu pour le moule
- 40 g d'amandes en poudre
- 40 g de noisettes en poudre
- 1 sachet de levure chimique
- 500 g de lait de soja, arôme vanille
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 1169 kJ / 277 kcal
- Białko
- 7.2 g
- Węglowodany
- 42.6 g
- Tłuszcz
- 7.8 g
- Błonnik
- 5.1 g
Alternatywne przepisy
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1h
Gâteau petit-déjeuner
40min
Gâteau aux pommes
40min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1h
Cheesecake au tofu soyeux
4hod.
Biscuits secs polenta et abricots secs sans sucre ajouté
25 phút
Barres tendres, avoine et noix
40min
Gâteau de carottes
1h 5 min
Gâteau au fromage, façon japonaise
1h 5 min
Barres chocolat-banane
1h 30min
Pancakes au son d'avoine
12 Std.