Salade de quinoa aux crevettes

Salade de quinoa aux crevettes

4.3 39 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

400 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
70 g de quinoa
100 g d'oignon rouge coupé en deux
5 brins de persil plat frais
20 g d'huile de sésame
50 g de jus de citron
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées décortiquées
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
70 g de poivrons rouges grillés, en conserve égouttés et finement émincés
50 g de roquette

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14.5 g

Kalorie 808 kJ / 193 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2.3 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine des sportifs 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade croquante de printemps

40 min

Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés

1 godz. 10 min

Paëlla aux haricots rouges

1 godz. 15 min

Curry de cabillaud aux fruits de la Passion

1 godz. 10 min

Soupe de poulet, lentilles et girolles

35 min

Poulet mariné au curcuma et poivre noir, kasha aux épices

1 godz.

Méli-mélo de légumes et son œuf poché

30 min

Salade de bœuf thaïe

30 min

One pot pasta, spaghetti aux légumes

35 min

Nasi goreng aux crevettes

50 min

Penne des montagnes et des plaines

35 min

Pâtes aux aubergines et à l'espadon

40 min