Taboulé de betterave et noix de pécan

Taboulé de betterave et noix de pécan

4.3 32 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 portions

Składniki

700 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de boulgour fin
50 g d'échalotes
5 brins de coriandre fraîche
300 g betterave coupée en morceaux
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise
30 g de noix de pécan concassées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g

Kalorie 779 kJ / 187 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 6.3 g

Węglowodany 24.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine des sportifs 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Lasagne aux légumes anciens

1 godz. 40 min

Boulettes de cabillaud et butternut

1 godz. 15 min

Fondue de lotte au curcuma

35 min

Taboulé de pois chiches

12 godz. 15 min

Salade de potiron

10 min

Galettes de céleri et carotte

30 min

Tatin de poireau

55 min

Cabillaud au kombu, quinoa aux légumes et sauce citronnée

1 godz.

Tarte à la betterave et au chèvre frais

45 min

Quiche oignon-artichaut

1 godz. 35 min

Salade de champignons aux deux citrons

1 godz. 15 min

Soufflé aux épinards et deux fromages

35 min