Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 g de parmesan, coupé en morceaux
- 20 g de beurre, et un peu pour les moules
- 200 g d'épinards frais
- 40 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
- 200 g de fromage blanc 20 % m.g.
- 15 g de fécule de maïs
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 feuilles de basilic frais
- 4 œufs, blancs et jaunes séparés
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 971 kJ / 233 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lasagne à la ricotta et aux aubergines
1 Std. 30 Min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35min
Tarte au chou romanesco et au roquefort
1 Std. 10 Min
Soufflé au fromage express
50min
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
1 Std. 20 Min
Tomates farcies au chèvre
40min
Terrine épinard-brocoli
4 Std. 45 Min
Crumble de courgette à la menthe
50min
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35min
Soufflé aux asperges
1 Std. 10 Min
Lasagne aux épinards et à la ricotta
1 Std. 15 Min
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45min