Taboulé de pois chiches

Taboulé de pois chiches

4.0 33 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 12 godz. 15 min

4 portions

Składniki

La veille

300 g de pois chiches en conserve

Le jour même

300 g de concombre coupé en tronçons
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 oignons nouveaux coupés en deux
250 g de tomates cerise
20 g d'huile d'olive
25 g de jus de citron
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
10 feuilles de menthe fraîche ciselées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 8 g

Kalorie 731.5 kJ / 173.5 kcal

Tłuszcz 7.2 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Blog & co - Cooking Julia Vol. I 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Taboulé de quinoa

35 min

Lentilles en salade

1 godz.

Salade de boulgour aux pois chiches

2 godz. 45 min

Salade au quinoa, raisin et fromage

45 min

Salade de lentilles et œuf poché

40 min

Taboulé aux herbes

2 godz. 15 min

Salade de légumineuses à la grecque

35 min

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

25 min

Taboulé de quinoa

35 min

Taboulé de betterave et noix de pécan

25 min

Salade de lentilles vertes

45 min

Salade de lentilles, feta et tomates

30 min