Przejdź do głównej treści Szukaj
Beetroot, feta and spinach quiche

Beetroot, feta and spinach quiche
3.7 94 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Pastry
  • buckwheat groats
    200 g
  • salt
    1 pinch
  • unsalted butter chilled and cut into pieces
    100 g
  • water
    45 g
  • plain flour for dusting
Filling
  • brown onion cut into halves
    100 g
  • garlic clove
    1
  • raw beetroot peeled and cut into quarters
    250 g
  • eggs
    5
  • full cream milk
    400 g
  • salt
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • fresh spinach leaves torn into pieces
    50 g
  • feta cheese cut into pieces (1 cm)
    100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 285.8 mg
Białko 12.5 g
Kalorie 1323 kJ / 315 kcal
Tłuszcz 18.6 g
Błonnik 4.3 g
Tłuszcz nasycony 10.5 g
Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Focus on Buckwheat 9 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

White fish and lemon risotto

3.6(78)

30 min

Sausage and butter bean winter stew

4.0(121)

25 min

Guinness beef pies

3.2(46)

2 godz. 15 min

Salmon and fennel risotto

4.3(130)

30 min

Moroccan chicken with couscous

4.5(185)

1 godz. 5 min

Peanut and soba noodle slaw

4.3(127)

20 min

Quick turkey taco bowl

4.7(182)

15 min

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

4.5(193)

1 godz. 35 min

Thai chicken balls with sweet chilli dipping sauce

4.6(44)

1 godz.

Barley, bacon and chorizo soup

4.6(130)

50 min

Risoni with salmon and spinach

4.2(211)

25 min

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

4.6(105)

30 min