Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Cogumelos recheados com quinoa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
8 doses
Składniki
Cogumelos
-
água600 g
-
quinoa bem lavada250 g
-
sal1 c. chá de
-
sementes de sésamo brancas10 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar40 g
-
manjericão10 g
-
cogumelos Portobello frescos grandes8
-
tomilho-limão só as folhas6 pés de
-
limão (raspa e sumo)1
-
noz picada grosseiramente30 g
Puré e legumes
-
couve-de-bruxelas400 g
-
batata-doce cortada em palitos grossos300 g
-
cenoura cortada em palitos grossos200 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
pimentão doce1 c. chá de
-
sumo de limão35 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
alecrim só as folhas3 pés de
-
azeite mais q.b. p/ regar30 g
-
dentes de alho2
-
ervilhas descongeladas800 g
-
água100 g
-
hortelã só as folhas1 pé de
-
Romã q.b. p/ servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
12 g
Kalorie
0 kJ /
367 kcal
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
49 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Janeiro 2017
29 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Hambúrgueres de curgete
45 min
Rolo de espinafres e queijo
40 min
Wellington vegetariano
2 godz. 15 min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 godz.
Quinoa malandra de cogumelos
40 min
Empadão vegetariano
1 godz. 40 min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Bolonhesa vegan
40 min
Ramequim de legumes
1 godz. 25 min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 godz. 30 min
Lasanha vegetariana
1 godz. 15 min