Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g água
- 2 c. chá de sal
- 750 g curgete cortada em cubos
- 300 g miolo de camarão
- 400 g abacate cortado em cubos (2 unid. aprox.)
- 250 g laranja cortada em gomos (2 unid. aprox.)
- 100 g azeite
- 30 g vinagre
- 1 pitada de pimenta
- 50 g sumo de laranja (1 unid. aprox.)
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1974 kJ / 472 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 37 g
- Błonnik
- 6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada mediterrânica
25min
Salada de camarão e pepino
20min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min
Salada de beterraba e morango
5min
Salada de meloa, queijo feta e presunto
10min
Legumes assados no forno com presunto
50min
Salada fresca de salmão
35min
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Salada de grão e tomate com molho de hortelã
10min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25min
Salada de massa grega
30min