Przejdź do głównej treści Szukaj
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
3.0 1 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • dried shiitake mushrooms
    20 g
  • hot water
    800 g
  • farro
    160 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • water
    1200 g
  • puy lentils
    140 g
  • white quinoa
    100 g
  • raw prawns, peeled
    10
  • olive oil
    50 g
  • sea salt flakes plus extra to taste
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra to taste
    ½ tsp
  • kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices
    2
  • fresh basil leaves only, cut into thin strips
    6 sprigs
  • lemon juice
    2 tsp
  • baby cos lettuce leaves separated
    2
  • feta cheese crumbled
    150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.135 g
Kalorie 1716 kJ / 408 kcal
Tłuszcz 16.619 g
Błonnik 9.456 g
Węglowodany 37.482 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our 15th anniversary 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa

4.7(89)

30 min

Sweet and sour prawns

4.2(6)

1 godz.

Sage and buckwheat stuffing balls

4.0(2)

1 godz. 10 min

Turmeric fish

4.4(24)

30 min

Mango lassi

3.7(28)

5 min

Russian beetroot salad

4.3(14)

1 godz. 10 min

Salmon, asparagus and potato salad

4.7(59)

40 min

Sicilian prawn salad

4.7(6)

40 min

Pancetta and asparagus galettes

4.7(9)

1 godz. 5 min

Green fig and lime marmalade

4.6(36)

1 godz. 10 min

Almond pastry

4.8(9)

25 min

Pilaf with fragrant tarka

4.8(25)

1 godz. 20 min