Przejdź do głównej treści Szukaj
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)

Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
3.0 1 ocena
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 55 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • dried shiitake mushrooms
    20 g
  • hot water
    800 g
  • farro
    160 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tbsp
  • water
    1200 g
  • puy lentils
    140 g
  • white quinoa
    100 g
  • raw prawns, peeled
    10
  • olive oil
    50 g
  • sea salt flakes plus extra to taste
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra to taste
    ½ tsp
  • kale leaves stalks removed and leaves cut into thin slices
    2
  • fresh basil leaves only, cut into thin strips
    6 sprigs
  • lemon juice
    2 tsp
  • baby cos lettuce leaves separated
    2
  • feta cheese crumbled
    150 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 23.135 g
Kalorie 1716 kJ / 408 kcal
Tłuszcz 16.619 g
Błonnik 9.456 g
Węglowodany 37.482 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our 15th anniversary 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chorizo and squid stew (TM5)

2.8(5)

5 godz. 30 min

Sous vide salmon with avocado cream (TM5)

3.7(10)

1 godz. 5 min

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

3.8(6)

1 godz. 40 min

Goi muc (squid salad)

4.5(6)

45 min

Dukkah eggs with asparagus and feta

4.3(9)

30 min

Prawn salad with horseradish cream

4.0(3)

1 godz.

Brussels sprouts and buckwheat winter salad

3.8(11)

45 min

Avgolemono (chicken soup with egg and lemon)

3.5(106)

1 godz. 15 min

Quinoa tabouli

4.6(100)

12 godz. 40 min

Lamb Kibbeh

4.5(14)

1 godz. 30 min

Kangaroo harissa polpette with lentils and kale

4.5(15)

45 min

Tuna and olive empanaditas

4.3(8)

4 godz. 5 min