Urządzenia i Akcesoria
Peanut and soba noodle slaw
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Składniki
Slaw
-
water1600 g
-
dried soba noodles broken in half180 g
-
olive oil1 tsp
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (approx. 30 g)2
-
purple cabbage cut into pieces (approx. 330 g)¼
-
white cabbage cut into pieces (approx 430 g)¼
-
carrots cut into pieces (4 cm) (approx. 200 g)2
Peanut dressing
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled1 cm
-
peanut butter100 g
-
rice wine vinegar60 g
-
sesame oil45 g
-
soy sauce60 g
-
honey2 tbsp
Garnishes
-
roasted salted peanuts80 g
-
fresh coriander leaves only3 sprigs
-
sesame seeds1 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
800.2 mg
Białko
12 g
Kalorie
1551 kJ /
369 kcal
Tłuszcz
24 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Węglowodany
22 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Satay noodle salad
35 min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 min
Broccoli salad
10 min
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1 godz.
Sticky Sriracha tofu bowl
45 min
Carrot, feta and mint salad
40 min
Cypriot grain salad
45 min
Sweetcorn and black rice salad
1 godz.
Chickpea shawarma salad bowl
40 min
Miso coleslaw
20 min
Asian chicken noodle salad
45 min
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
1 godz.