Urządzenia i Akcesoria
Pasta z jarmużu
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
15 porcji
Składniki
-
60 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
60 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
300 g serka kremowego
-
150 g jogurtu greckiego
-
1 ½ łyżeczki miodu
-
¾ - 1 ¼ łyżeczki soli
-
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
3 g
Kalorie
489.3 kJ /
117 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Błonnik
0.8 g
Węglowodany
6.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pasta z czerwonej fasoli z czarnuszką
5 min
Pesto z jarmużu
25 min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45 min
Pasta wegetariańska
10 min
Dip buraczkowy z serkiem kremowym
10 min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów włoskich (Muhammara)
1 godz. 40 min
Pesto z orzechów włoskich i rukoli
10 min
Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem
10 min
Pesto z rukoli
10 min
Pasta z prażonego słonecznika
10 min