Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

Pasta z białej fasoli z suszonymi pomidorami i tymiankiem

4.8 1.7K oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
8 porcji

Składniki

  • suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (olej zachować)
    8 - 10
  • białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy
    240 g
  • ząbek czosnku
    1
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 ½ łyżeczki
  • suszonych płatków chili
    ½ łyżeczki
  • soli (patrz wskazówka)
    ¼ - ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • cukru
    ½ łyżeczki
  • tymianku, świeżego tylko liście
    6 gałązek
    1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 115.6 kcal / 484.3 kJ
Białko 3 g
Tłuszcz 7.6 g
Węglowodany 7.4 g
Błonnik 3.1 g
Tłuszcz nasycony 0.9 g
Sód 265.3 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...