Pasta z prażonego słonecznika

Pasta z prażonego słonecznika

4.6 938 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
6 porcji

Składniki

  • bazylii, świeżej
    12 liści
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • słonecznika łuskanego
    200 g
  • suszonych pomidorów w oliwie
    120 g
  • oliwy z oliwek
    5 g
  • miodu
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ - 1 łyżeczka
  • papryki ostrej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • wody mineralnej, niegazowanej
    40 - 50 g

Wartości odżywcze na 6 porcji

Kalorie 1446.9 kcal / 6057.8 kJ
Białko 55.9 g
Tłuszcz 109.3 g
Węglowodany 82.6 g
Błonnik 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...