Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą

5.0 10 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

2 porcje

Składniki

truskawek, świeżych
200 g
200 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
banana, dojrzałego
120 g
nasion chia
30 g
jogurtu typu islandzkiego, skyru pitnego
500 g
liści mięty, świeżych
6 - 8

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 348 kcal / 1456 kJ

Białko 29 g

Tłuszcz 10.1 g

Węglowodany 38.1 g

Błonnik 9.1 g

Tłuszcz nasycony 4.3 g

Sód 86.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi

15 min

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi

10 min

Koktajl z mango i truskawek

Koktajl z mango i truskawek

15 min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

5 min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10 min

Owocowy koktajl śniadaniowy

Owocowy koktajl śniadaniowy

10 min

Koktajl czekoladowy

Koktajl czekoladowy

10 min

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

Różowy koktajl z mlekiem kokosowym

10 min

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10 min

Fioletowy koktajl z bananem

Fioletowy koktajl z bananem

5 min

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5 min

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

10 min