
Urządzenia i Akcesoria
Truskawkowe lassi
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 szklanki
Składniki
-
truskawek, świeżych przekrojonych na pół500 g
-
cukru (patrz wskazówka)30 - 50 g
-
kardamonu, mielonego (patrz wariant)½ łyżeczki
-
jogurtu naturalnego250 g
-
kostek lodu (patrz wskazówka)100 g
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Kalorie
117.7 kcal /
492.5 kJ
Białko
3.1 g
Tłuszcz
2.5 g
Węglowodany
22.7 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Sód
31.2 mg