Truskawkowe lassi
TM6 TM5

Truskawkowe lassi

4.9 (204 oceny)

Składniki

  • 500 g truskawek, świeżych, przekrojonych na pół
    lub 500 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
  • 30 - 50 g cukru (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki kardamonu, mielonego (patrz wariant)
  • 250 g jogurtu naturalnego
  • 100 g kostek lodu (patrz wskazówka)

Wartości odżywcze
na 1 szklankę
Kalorie
492.5 kJ / 117.7 kcal
Białko
3.1 g
Węglowodany
22.7 g
Tłuszcz
2.5 g
Tłuszcz nasycony
1.3 g
Błonnik
2.5 g
Sód
31.2 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy