
Urządzenia i Akcesoria
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
6 portions
Składniki
Boulettes de viande
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60 g de pain frais ou rassis, en morceaux
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120 g de lait
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9 - 15 branches de persil plat frais effeuillé
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1 - 2 gousse(s) d'ail (opcjonalnie)
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600 g de viande de bœuf hachée
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3 œufs
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¾ de c. à café de sel
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2 pincées de poivre noir, moulu
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un peu d'huile végétale pour graisser le Varoma
Sauce tomate et finition
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1 - 2 gousse(s) d'ail
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75 - 110 g d'oignons coupés en deux
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30 g d'huile d'olive extra vierge
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1000 g de tomates concassées en conserve
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1 ½ - 2 c. à café de sel
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2 - 4 pincées de poivre noir, moulu
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
359 kcal /
1507 kJ
Białko
27 g
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
11 g
Błonnik
2.9 g