Urządzenia i Akcesoria
Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
Boulettes de viande hachée à la carotte
-
½ bouquet de coriandre, fraîche, effeuillé(e)½ bouquet de persil frais
-
3 gousses d'ail
-
1 c. à café de piment en poudre, (toute sorte)1 piment rouge, frais coupé en morceaux
-
1 oignon coupé en deux
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
500 g de viande hachée, porc et bœuf
-
1 c. à café de moutarde
-
1 œuf
-
1 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre, moulu
Ratatouille et finition
-
1 oignon coupé en deux
-
2 gousses gousses d'ail
-
10 g de beurre clarifié
-
150 g de tomates coupées en morceaux
-
1 poivron rouge coupé en morceaux
-
250 g d'aubergine coupée en dés (3 cm)
-
250 g de courgettes coupées en dés (3 cm)
-
1 c. à café d'origan séché1 c. à café de thym, séché
-
½ c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre, moulu
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30 g
Kalorie
1658 kJ /
396 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
6.8 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sain et rapide
45 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
Może spodoba Ci się również...
Curry de courge au poulet
45 min
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1 godz. 30 min
Piccata de poulet sur ratatouille
40 min
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
1 godz. 15 min
Ratatouille
40 min
Pizza aux poivrons
1 godz. 55 min
Sauce aux légumes pour les pâtes
40 min
Émincé de poulet Parmentier
1 godz. 15 min
Curry thaï rapide au poulet
40 min
Poulet oriental au couscous
45 min
Boulettes de viande hachée à la sauce tomate
45 min
Crevettes au curry
35 min