Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
2 porcje
Składniki
-
300 g mleka
-
80 g płatków owsianych
-
160 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych160 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
120 g banana (1 szt.), pokrojonego w plastry
-
2 łyżki migdałów, w słupkach (30 g)
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
381.5 kcal /
1596 kJ
Białko
15 g
Tłuszcz
12.8 g
Węglowodany
56 g
Błonnik
8.5 g
Tłuszcz nasycony
4.1 g
Sód
78.4 mg
