Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami

3.8 214 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
1 porcja

Składniki

  • kaszy jaglanej
    50 g
  • napoju migdałowego, niesłodzonego (patrz wskazówka)
    220 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego
    5 g
  • banan (ok. 120 g), pokrojony w plastry
    1
  • migdałów, w słupkach (15 g)
    1 łyżka

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 388.1 kcal / 1623.9 kJ
Białko 10.5 g
Tłuszcz 9.8 g
Węglowodany 70.5 g
Błonnik 10.7 g
Tłuszcz nasycony 1.4 g
Sód 163.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...