Pełnoziarniste placki jogurtowe

Pełnoziarniste placki jogurtowe

4.6 227 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja

Składniki

  • 60 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
  • 80 g jogurtu naturalnego
  • 1 jajko
  • 10 g miodu
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • ¼ łyżeczki kardamonu, mielonego
  • olej do smażenia
  • 2 śliwki bez pestek, pokrojone na kawałki (patrz wskazówka)

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 431.5 kcal / 1805.5 kJ
Białko 16.1 g
Tłuszcz 8.2 g
Węglowodany 74.5 g
Błonnik 3.9 g
Tłuszcz nasycony 3.3 g
Sód 288.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...