Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

Budyń jaglany z borówkami i masłem orzechowym

4.5 607 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
1 porcja

Składniki

  • kaszy jaglanej
    50 g
  • mleka
    220 g
    220 g napoju roślinnego, np. owsianego, kokosowego
  • wody
    50 g
  • banana (ok. 60 g)
    ½
  • masła orzechowego
    20 g
  • borówek, świeżych
    50 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 499.6 kcal / 2090.2 kJ
Białko 18.1 g
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 65.3 g
Błonnik 6.8 g
Tłuszcz nasycony 7.1 g
Sód 120 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...