Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym

4.6 513 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
1 porcja

Składniki

  • 220 g napoju roślinnego np. owsianego, kokosowego (patrz wskazówka)
  • 50 g płatków owsianych
  • 10 g gorzkiej czekolady
  • 5 g kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 1 gruszka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
  • 1 łyżka masła orzechowego

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 15.2 mg
Białko 17.1 g
Kalorie 2361.7 kJ / 564.5 kcal
Tłuszcz 19 g
Błonnik 16.8 g
Tłuszcz nasycony 5.5 g
Węglowodany 88.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...