Urządzenia i Akcesoria
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
6 porcji
Składniki
Glazurowane różyczki kalafiora
-
1 ½ kalafiora (ok. 1300 g), w całości
-
3 łyżki oleju
-
2 ząbki czosnku
-
75 g miodu75 g syropu z agawy
-
70 g wody
-
40 g sosu sojowego
-
15 g czerwonego sosu chili15 g sosu sriracha
-
10 g skrobi ziemniaczanej
Zupa krem z kalafiora
-
150 - 200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
120 - 140 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
900 - 1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
¾ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego (opcjonalnie)
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej (opcjonalnie)
-
pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia zupy
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
893.8 mg
Białko
5.4 g
Kalorie
1480.8 kJ /
353.9 kcal
Tłuszcz
26.1 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
12.7 g
Węglowodany
28.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1 Std. 15 Min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30 Min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 Min
Zupa krem z ciecierzycy i kalafiora
45 Min
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1 Std. 50 Min
Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym
1 Std. 10 Min
Zupa z białych warzyw
45 Min
Zupa krem z buraków
45 Min
Zupa krem z dyni z curry
35 Min
Zupa krem kalafiorowa z fenkułem i szafranem
40 Min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 Min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45 Min