Urządzenia i Akcesoria
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 porcje
Składniki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
10 g oliwy z oliwek
-
75 g krojonych pomidorów, z puszki75 g pomidora pokrojonego na 2 cm kawałki
-
100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 1,5 cm plastry
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
1 liść laurowy, suszony maly
-
300 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona½ łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
100 g zielonego groszku, konserwowego, lub mrożonego, uprzednio rozmrożonego100 g serc karczocha, z puszki lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
-
75 g makaronu, suchego, krótkiego o czasie gotowania ok. 9 min
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do posypania
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1325.6 mg
Białko
26.7 g
Kalorie
2518.8 kJ /
602 kcal
Tłuszcz
27.5 g
Błonnik
11.9 g
Tłuszcz nasycony
8.3 g
Węglowodany
63.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gulasz z ciecierzycy i chorizo
50 min
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40 min
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
45 min
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 min
Fasolka po śródziemnomorsku
35 min
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55 min
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20 min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50 min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 min
Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40 min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 godz. 15 min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 min