
Urządzenia i Akcesoria
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 porcji
Składniki
-
orzechów, całych, mieszanych np.: włoskich, laskowych, piniowych50 g
-
wody800 g
-
ziemniaków pokrojonych na 2-3 cm kawałki400 g
-
papryki wędzonej, mielonej2 łyżeczki
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 2-3 cm kawałki400 g
-
soli2 łyżeczki
-
pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki200 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki200 g
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku3
-
koncentratu pomidorowego15 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
kiełbasy chorizo pokrojonej w 1 cm plastry50 - 100 g
-
zielonych oliwek, bez pestek80 g
-
tymianku, świeżego tylko liście, plus 2 gałązki do dekoracji5 g
-
przecieru pomidorowego, typu passata400 g
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
362.2 kcal /
1516.3 kJ
Białko
24 g
Tłuszcz
19.7 g
Węglowodany
24.7 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Sód
1350.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 Przepisów
Polska
Polska