Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
2 porcje
Składniki
-
1 ząbek czosnku
-
150 g przecieru pomidorowego typu passata
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
15 g brązowego cukru
-
10 g sosu sojowego
-
10 g octu balsamicznego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki chili, mielonego
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcjonalnie)
-
250 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
488.3 mg
Białko
30.1 g
Kalorie
906 kJ /
216.5 kcal
Tłuszcz
3.7 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
15.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Szarpana wieprzowina
4 godz. 15 min
Sos barbecue (BBQ)
10 min
Kurczak generała Tso
40 min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2 godz. 20 min
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1 godz. 20 min
Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
15 min
Szarpana wieprzowina z tortillami Tex-Mex
1 godz. 20 min
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
40 min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1 godz.
Sałatka w słoiku z szarpanym kurczakiem
1 godz. 25 min
Szybki gyros z sosem tzatziki
20 min
Meksykański bowl z szarpanym kurczakiem
30 min