Pizzaiola z kurczaka

Pizzaiola z kurczaka

4.4 3.7K oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 porcje

Składniki

  • sera żółtego np. gouda, edam, ementaler, cheddar, twarda mozzarella, pokrojonego na kawałki
    80 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona
  • cukru
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • filetów z piersi kurczaka, bez skóry
    600 - 800 g
  • oregano, suszonego
    1 ½ łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 375.6 kcal / 1571.3 kJ
Białko 45.7 g
Tłuszcz 16.5 g
Węglowodany 9.4 g
Błonnik 2.1 g
Tłuszcz nasycony 5.6 g
Sód 511.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...