Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

3.0 2 oceny
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje

Składniki

Mus owocowy
  • 100 - 120 g marakui tylko miąższ i pestki
  • 400 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
  • 200 g napoju kokosowego
  • 90 g mąki kokosowej
  • 6 jajek
  • 80 g ksylitolu
  • 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
  • 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia bezglutenowego
  • 2 szczypty soli

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 361.8 kcal / 1513.8 kJ
Białko 13.3 g
Tłuszcz 15.7 g
Węglowodany 51.1 g
Błonnik 12.7 g
Tłuszcz nasycony 6.3 g
Sód 424.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...