Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Brownie fasolowo-daktylowe
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz.
20 kawałków
Składniki
-
masło ilość do natłuszczenia formy
-
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
200 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
4 jajka
-
150 g jogurtu naturalnego
-
160 g syropu z agawy
-
100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
3 łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 kawałek
Białko
6 g
Kalorie
714 kJ /
171 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
4.9 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
ZDROWE ODŻYWIANIE
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Proteinowy sernik z jabłkami
1 godz.
Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)
40 min
Omlet na mące kokosowej
20 min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50 min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2 godz.
Jaglane batony z migdałami
4 godz. 20 min
Placki z mąki kokosowej
30 min
Kulki energetyczne z kaszy jaglanej
55 min
Brownie z czerwonej fasoli
1 godz.
Brownie fasolowo-gryczane
1 godz.
Owsiane brownie z mango
1 godz.
Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej
2 godz.