Smalczyk z jabłkiem i majerankiem

5.0 30 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
8 porcji

Składniki

  • 70 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 50 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • ½ ząbka czosnku
  • 50 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 230 g słoniny pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki majeranku, suszonego

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 215.4 kcal / 901.3 kJ
Białko 3.6 g
Tłuszcz 21.4 g
Węglowodany 2 g
Błonnik 0.4 g
Tłuszcz nasycony 7.2 g
Sód 200.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...