Smalczyk z jabłkiem i majerankiem

5.0 29 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
8 porcji

Składniki

  • jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    70 g
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    50 g
  • ząbka czosnku
    ½
  • boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g
  • słoniny pokrojonej na 3 cm kawałki, lekko zmrożonej (patrz wskazówka)
    230 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • majeranku, suszonego
    ½ łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 215.4 kcal / 901.3 kJ
Białko 3.6 g
Tłuszcz 21.4 g
Węglowodany 2 g
Błonnik 0.4 g
Tłuszcz nasycony 7.2 g
Sód 200.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...