Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Minestrone z kurczakiem
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 porcji
Składniki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
45 g pora tylko białej części, pokrojonej na kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
65 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g masła
-
130 g białej kapusty pokrojonej na kawałki
-
45 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
220 g podudzi z kurczaka, ze skórą (ok. 2 szt.)
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
-
½ łyżeczki cząbru, suszonego
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
112 kcal /
471 kJ
Białko
8 g
Tłuszcz
6.8 g
Węglowodany
7.8 g
Błonnik
2.8 g
