Tunezyjska shakshuka

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 porcje

Składniki

1 cebula (100-150 g), przekrojona na pół
2 ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
3 papryki (ok. 450 g), pokrojone w 1-2 cm paski
400 g krojonych pomidorów, z puszki
1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
4 - 6 jajek
masło klarowane do smażenia
pieczywo do podania

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 695.4 mg

Białko 14 g

Kalorie 1127.6 kJ / 269.5 kcal

Tłuszcz 10.9 g

Błonnik 10.4 g

Tłuszcz nasycony 2.7 g

Węglowodany 33.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kuchnia arabska 24 Przepisy
Polska

Może spodoba Ci się również...

Podhalańskie moskole

1 godz.

Pierogi z bryndzą i szpinakiem

14 godz.

Pizza z kwiatami cukinii i ricottą

1 godz. 20 min

Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą

45 min

Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą

30 min

Pieczarki w wegańskim sosie masala

25 min

Lasagne dyniowa

1 godz. 45 min

Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą

1 godz.

Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami

1 godz. 50 min

Chlebki naan z kalafiorem i ciecierzycą, dipem z fety i matcha tahini

1 godz. 20 min

Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami

2 godz. 5 min

Zapiekanka twarogowa z owocami

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie