Urządzenia i Akcesoria
Mulukhiyah
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves5
-
unsalted butter diced15 g
-
sunflower oil30 g
-
ground coriander2 Tbsp
-
fresh spinach leavesmulukhiyah (see tip)400 g
-
water50 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste, homemade2 heaped tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
bicarbonate of soda1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
319.3 mg
Białko
2.1 g
Kalorie
581.2 kJ /
138.9 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
1.5 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
4.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cauliflower Cheese
50 min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1 godz. 25 min
Potato Pancakes
45 min
Mini Falafel with Beetroot Houmous
20 min
Maple-glazed Carrots
45 min
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30 min
Tempeh Bolognaise
30 min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 min
Spinach, Tomato And Cheese Lasagne
2 godz. 45 min
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 min
Spanakopita
2 godz. 10 min
Apricot, Hazelnut and Feta Couscous with Mixed Vegetables
1 godz. 15 min