Spanakopita

Spanakopita

4.6 19 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz. 10 min

12 pieces

Składniki

onions quartered
80 g
olive oil plus extra for brushing
20 g
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)
1500 g
feta cheese crumbled
400 g
medium eggs
2
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
filo pastry
6 sheets

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 658.1 mg

Białko 10.3 g

Kalorie 739.2 kJ / 176.7 kcal

Tłuszcz 10.8 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Węglowodany 11.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

5 Ingredients 70 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 godz. 25 min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 min

Creamy Coconut Dhal

Creamy Coconut Dhal

25 min

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce

40 min

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 min

Meat-free mushroom lasagne

Meat-free mushroom lasagne

1 godz. 30 min

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing

45 min

Courgette and Potato Parmigiana

Courgette and Potato Parmigiana

1 godz. 15 min

Soba Noodle and Salmon Bowl (TM5)

Soba Noodle and Salmon Bowl (TM5)

Brak ocen

Ribollita

Ribollita

50 min

Aubergine and Lentil Salad

Aubergine and Lentil Salad

40 min