Urządzenia i Akcesoria
Spanakopita
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
12 pieces
Składniki
-
onions quartered80 g
-
olive oil plus extra for brushing20 g
-
frozen spinach defrosted, squeezed (approx. 600 g)1500 g
-
feta cheese crumbled400 g
-
medium eggs2
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
filo pastry6 sheets
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
658.1 mg
Białko
10.3 g
Kalorie
739.2 kJ /
176.7 kcal
Tłuszcz
10.8 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
11.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice
55 min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30 min
Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing
35 min
Pickled Onions
30 min
Feta and Herb Muffins
35 min
Smoky Paprika Rub
5 min
Creamy Mushroom Truffle Soup
50 min
Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese
40 min
Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds
20 min
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 min
Ancho chilli bean bowl
1 godz.
Houmous and Grilled Vegetable Wraps
30 min