Chrupiące briki z mięsem kraba

Brak ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 35 min
8 sztuk

Składniki

Sos pomidorowy
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 2 pomidory pokrojone w ćwiartki
Nadzienie z mięsa kraba
  • 5 g skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
  • 20 g liści kolendry, świeżych
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
  • 1 szczypta kminu rzymskiego, mielonego
  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 300 g mięsa z kraba świeżego
    300 g mięsa z kraba, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 8 płatów ciasta filo
  • olej do smażenia

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 777.2 mg
Białko 8.7 g
Kalorie 421.5 kJ / 100.7 kcal
Tłuszcz 1.5 g
Błonnik 1.1 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Węglowodany 12.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie