Łosoś z ziemniakami i marchewką (dla dzieci)

5.0 3 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

2 porcje

Składniki

50 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
100 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
180 g wody
10 g oleju rzepakowego

10 g oliwy z oliwek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 55.9 mg

Białko 6.6 g

Kalorie 649.4 kJ / 155.2 kcal

Tłuszcz 8.5 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 13.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dania dla dzieci - od 6. miesiąca życia 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Pieczona owsianka à la szarlotka

45 min

Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami

10 min

Sos koperkowy z łososiem

30 min

Gotowanie na parze jabłek (200-400 g)

20 min

Mus owsiany z jabłkiem, gruszką i morelą (dla dzieci)

25 min

Skyrniczki z owocami

45 min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40 min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15 min

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15 min

Twarożek z brzoskwiniami

10 min

Carbonara Ramen

30 min

Czekoladowa owsianka z wiśniami

20 min