Przejdź do głównej treści Szukaj
Tarte mâche-ricotta

Tarte mâche-ricotta
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
8 parts
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 240 g de farine de seigle
  • ½ sachet de levure chimique
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1 pincée de sel
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 120 g d'eau
  • 100 g de ricotta
  • 100 g de lait demi-écrémé
  • 4 œufs
  • 1 pincée de poivre blanc moulu
  • 80 g de mâche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 159 mg
Białko 9 g
Kalorie 976 kJ / 233.3 kcal
Tłuszcz 11.1 g
Błonnik 3.8 g
Tłuszcz nasycony 2.9 g
Węglowodany 24.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail

3.4(55)

50 min

Frittata de courgettes et ricotta

3.8(70)

40 min

Lasagne aux lentilles corail et légumes d'été (sans gluten ni lactose)

2.5(13)

1 godz. 30 min

Quiche petits pois et carottes

4.0(10)

3 godz. 20 min

Buddha bowl lentilles, petit épeautre et crevettes

4.8(33)

1 godz. 15 min

Pâtes aux légumes d'automne

4.2(21)

50 min

Samoussas aux aubergines et lentilles vertes

4.7(75)

1 godz. 5 min

Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

4.4(21)

35 min

Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou

4.7(42)

2 godz. 45 min

Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été

4.3(71)

40 min

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

4.4(63)

1 godz. 20 min

Tian tomate, abricot et riz noir

4.7(103)

1 godz. 45 min