Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de farine
- 75 g de beurre froid, en morceaux
- ½ c. à café de sel, et un peu pour l'appareil
- 850 g d'eau
- 250 g de petits pois frais
- 6 carottes multicolores, entières
- ½ botte de coriandre fraîche, ciselée
- 2 gousses d'ail
- 3 œufs
- 200 g de crème de soja
- 100 g de lait
- du poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 2378 kJ / 567 kcal
- Białko
- 20 g
- Węglowodany
- 52 g
- Tłuszcz
- 28 g
Alternatywne przepisy
Crumble de légumes au parmesan
1hod.
Pancakes aux champignons, mâche et ricotta
40 λεπτ.
Gratin de potimarron et pommes de terre, béchamel aux herbes et comté
50 min
Blanquette de légumes
55min
Quiche aux légumes de printemps
1ωρ. 35 λεπτ.
Quiche aux épinards et poivron rouge
1hod.
Quiche courgette-épinard à la feta
30 λεπτ.
Gratin de patate douce et émincé de soja
45min
Colombo de légumes
1h 5 min
Quiche aux légumes du soleil et feta
1ωρ. 30 λεπτ.
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Quiche épinards et lardons
1h 10 min