
Urządzenia i Akcesoria
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 portions
Składniki
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de haricots rouges secs200 g
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d'eau700 g
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oignon coupé en deux1
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d'huile d'olive2 c. à soupe
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de cumin en poudre1 c. à café
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de curry en poudre1 c. à café
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de paprika1 c. à café
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de coulis de tomates200 g
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de bouillon de légumes1 cube
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du sel
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du poivre moulu
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de crevettes cuites, décortiquées120 g
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de lait de coco200 g
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de grains de maïs doux en conserve50 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
392 kcal /
1642 kJ
Białko
20 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
35 g