Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 pièces

Składniki

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 125 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 619.5 kJ / 148.1 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chakchouka à l'avocat

25 min

Tacos aux légumes et sauce aux haricots rouges

30 min

Butter chicken à l'indienne

1 godz.

Rouleaux d'aubergine végans

15 godz.

One-Pot aux gnocchis

40 min

Dorayaki au chocolat

1 godz. 20 min

Poulet crémeux au citron

30 min

Médaillons de légumes

1 godz. 10 min

Galettes de légumes multicolores

20 min

Dhal de lentilles vertes à la courge

55 min

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40 min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min