Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

5.0 1 ocena

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 pièces

Składniki

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 125 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 619.5 kJ / 148.1 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dhal à la noix de coco

25 min

Dhal à la noix de coco

25 min

Bowl de Poulet Shawarma

1 godz.

Sandwichs de légumes au fromage frais

1 godz. 10 min

Dal à la courge

30 min

Epinards à la berrichonne

40 min

Quesadilla courge, cheddar, guacamole et œuf au plat

25 min

Curry indien de champignons de Paris au lait de coco et wraps

30 min

Clafoutis aux tomates, oignons rouges et chèvre

35 min

Petits feuilletés végétariens

45 min

Clafoutis aux petits pois, ricotta et menthe

30 min

Chili Sin Carne

30 min