Galettes de poivron à la ricotta

Galettes de poivron à la ricotta

Brak ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 pièces

Składniki

½ oignon
1 c. à soupe d'huile d'olive
1 poivron rouge en fine lanières
2 œufs
40 g de farine de petit épeautre
1 c. à soupe de son d'avoine
30 g de ricotta
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Sód 125 mg

Białko 7.2 g

Kalorie 619.5 kJ / 148.1 kcal

Tłuszcz 7.8 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dhal à la noix de coco

25 min

Mijoté de petit épeautre aux carottes et aux saucisses

2 godz. 25 min

Gnocchi margherita

30 min

Risotto aux champignons

30 min

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30 min

Polenta au poireau et au bleu d’Auvergne

25 min

Flammekueche oignon rouge, potimarron et bleu

25 min

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45 min

Kedgeree

30 min

Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella

25 min

One-Pot aux gnocchis

40 min

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45 min