Merlu à la vanille et pommes fondantes

Merlu à la vanille et pommes fondantes

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

600 g d'eau
4 pommes coupées en quartiers
4 filets de merlu (150 g le filet)
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
2 pincées de vanille en poudre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 206.3 mg

Białko 41.7 g

Kalorie 1191.2 kJ / 284.7 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 25.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Petits plats pour diabétiques 45 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Feuilleté de saint-jacques au chou vert

1 godz. 25 min

Crumble de saint-jacques et crème de poireaux

50 min

Tarte au boudin blanc et aux figues

1 godz. 30 min

Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver

35 min

Nage de noix de saint-jacques aux panais et à la vanille

1 godz.

Carpaccio de saint-jacques aux agrumes

20 min

Filet mignon de porc farci de fruits secs, garniture automnale

2 godz.

Tarte fine aux rougets

55 min

Baeckeoffe aux deux poissons

1 godz. 45 min

Taboulé de pamplemousse et crevettes

55 min

Morue à la méditerranéenne

1 godz. 25 min

Lotte crémeuse au safran

3 godz. 35 min