Vegan Bolognese

3.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Vegan Cheese Substitute

raw cashews
3 oz
nutritional yeast
½ oz
garlic powder
2 pinches
salt
½ tsp

Sauce

canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained
1 can
olive oil
½ oz
garlic clove
1
celery cut into pieces
3 ½ oz
carrots cut into pieces
5 oz
onion cut into eighths
1
dry white wine (vegan)
3 ½ oz
chopped tomatoes (14 oz)
1 can
tomato paste
1 ½ oz
ground cumin
½ tsp
dried thyme
1 tsp
dried chopped rosemary
1 tsp
ground smoked paprika
½ tsp
salt
1 ½ tsp
fresh ground pepper
½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14 g

Kalorie 1457.4 kJ / 348.3 kcal

Tłuszcz 14.2 g

Błonnik 10.4 g

Węglowodany 40.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chicken Pesto Tagliatelle

1 godz. 5 min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min

Folded Herb Bread

Brak ocen

Classic Deep Dish Pizza

4 godz. 20 min

Strawberry Top Infused Water

1 godz. 5 min

Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling

2 godz.

Quick Refried Beans

20 min

Artichoke Fettuccine Alfredo

45 min

Lemon Pasta

35 min

Pesto Pasta Salad

30 min