Vegan Bolognese

3.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Vegan Cheese Substitute

raw cashews
3 oz
nutritional yeast
½ oz
garlic powder
2 pinches
salt
½ tsp

Sauce

canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained
1 can
olive oil
½ oz
garlic clove
1
celery cut into pieces
3 ½ oz
carrots cut into pieces
5 oz
onion cut into eighths
1
dry white wine (vegan)
3 ½ oz
chopped tomatoes (14 oz)
1 can
tomato paste
1 ½ oz
ground cumin
½ tsp
dried thyme
1 tsp
dried chopped rosemary
1 tsp
ground smoked paprika
½ tsp
salt
1 ½ tsp
fresh ground pepper
½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14 g

Kalorie 1457.4 kJ / 348.3 kcal

Tłuszcz 14.2 g

Błonnik 10.4 g

Węglowodany 40.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6 Std. 25 Min

Korean Barbecue Chicken with Rice

Korean Barbecue Chicken with Rice

45 Min

Shrimp Tacos with Salsa

Shrimp Tacos with Salsa

Keine Bewertungen

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Orange Yogurt Cake (Diabetes)

Orange Yogurt Cake (Diabetes)

1 Std.

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 Min

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 Min

"Hug in a Mug" Chicken Soup

"Hug in a Mug" Chicken Soup

35 Min

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

Coconut Lime Cashew Jasmine Rice

35 Min

Peeler Warm Potato Salad

Peeler Warm Potato Salad

45 Min

Pad Thai

Pad Thai

45 Min

Easy Beefy Mac and Cheese

Easy Beefy Mac and Cheese

20 Min