Vegan Bolognese

3.0 1 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Vegan Cheese Substitute

raw cashews
3 oz
nutritional yeast
½ oz
garlic powder
2 pinches
salt
½ tsp

Sauce

canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained
1 can
olive oil
½ oz
garlic clove
1
celery cut into pieces
3 ½ oz
carrots cut into pieces
5 oz
onion cut into eighths
1
dry white wine (vegan)
3 ½ oz
chopped tomatoes (14 oz)
1 can
tomato paste
1 ½ oz
ground cumin
½ tsp
dried thyme
1 tsp
dried chopped rosemary
1 tsp
ground smoked paprika
½ tsp
salt
1 ½ tsp
fresh ground pepper
½ tsp

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14 g

Kalorie 1457.4 kJ / 348.3 kcal

Tłuszcz 14.2 g

Błonnik 10.4 g

Węglowodany 40.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

40 min

Orange Yogurt Cake (Diabetes)

Orange Yogurt Cake (Diabetes)

1 godz.

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1 godz.

Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 min

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

45 min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 min

Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

1 godz. 35 min

Potato Gratin

Potato Gratin

1 godz. 10 min

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 min

Chickpea Ratatouille

Chickpea Ratatouille

1 godz.

Sweet Potato Curry with Broccoli

Sweet Potato Curry with Broccoli

30 min

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1 godz. 5 min