Urządzenia i Akcesoria
Sausage and Lentil Stew
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 15 min
8 portions
Składniki
-
yellow onions quartered5 oz
-
carrots sliced (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
celery sliced (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
spicy Italian sausage casing removed, sliced (approx. 1 in.)8 oz
-
canned diced tomatoes14 ½ oz
-
dried green lentils8 oz
-
curly kale stems removed4 - 5 oz
-
water24 oz
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
385.8 mg
Białko
12.7 g
Kalorie
1097.8 kJ /
262.4 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
5.2 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Węglowodany
25.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Chicken Garam Masala
50 min
Chicken Noodle Soup
50 min
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
15 min
Chicken with Bell Peppers in Beer Sauce
35 min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
50 min
Acorn Squash Gratin
1 godz. 55 min
Turkey Chili
45 min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1 godz. 5 min
Tomato Basil Soup
40 min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min