Urządzenia i Akcesoria
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
Parmesan cheese cut into cubes (¾ in.)1 oz
-
fresh mixed herbs (e.g. rosemary, sage, thyme), leaves only, plus extra to garnish8 sprigs
-
water divided53 oz
-
uncooked quinoa5 ½ oz
-
garlic cloves2
-
yellow onion (approx. 5.5 oz), cut in half1
-
sun-dried tomatoes in oil, lightly drained1 oz
-
olive oil1 tbsp
-
pitted black olives sliced15
-
capers1 tbsp
-
pine nuts toasted2 oz
-
salt to taste¼ tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
mixed bell peppers (small-medium), seeds and tops removed (approx. 6 oz ea)6
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
337 mg
Białko
37.2 g
Kalorie
3988.6 kJ /
953.3 kcal
Tłuszcz
22.1 g
Błonnik
76.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
207.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Weekend Meals
16 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Lentil Moussaka
2 godz. 20 min
Vegetarian Chili
50 min
Greek Lentils and Rice
40 min
Broccoli Red Lentil Soup
30 min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 min
Black Beans
30 min
Greek Vegetables
1 godz.
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50 min
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2 godz. 45 min
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 min
Vegan Cashew Sauté
35 min
Southwest Quinoa
40 min