Urządzenia i Akcesoria
Lentil Moussaka
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
red split lentils7 oz
-
water18 oz
-
Parmesan cheese cut into pieces4 ½ oz
-
eggplants14 oz
-
olive oil2 oz
-
yellow onions halved7 oz
-
garlic cloves3
-
bell pepper green or red, cut into pieces (approx. 5.5 oz)1
-
tomatoes (approx. 15 oz), undrained1 can
-
red wine4 oz
-
dried oregano1 tbsp
-
ground ginger1 tsp
-
salt to taste1 - 2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
unsalted butter plus extra to grease1 ½ oz
-
whole milk18 oz
-
all-purpose flour1 ½ oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
21 g
Kalorie
2064 kJ /
492 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
7.4 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce
45 min
Rice Salad with Eggs and Tuna Fish
1 godz.
Keto Stuffed Acorn Squash
1 godz. 20 min
Heirloom Tomato Gazpacho
1 godz. 10 min
Golden Beet Gazpacho
50 min
Rosemary Polenta with Mushrooms
1 godz. 40 min
Acorn Squash Gratin
1 godz. 55 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Chopped Vegetable Salad
10 min
White Bean Soup
2 godz. 45 min
Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers
1 godz. 45 min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 min