
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ oz fresh parsley leaves, (approx. 25 sprigs)
- 1 garlic clove
- 8 oz yellow onions, quartered (approx. 2 med. onions)
- ½ oz olive oil
- 2 tbsp corn starch
- 10 oz canned crushed tomatoes
- 4 oz dry white wine
- 1 tsp smoked paprika
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp salt
- ½ tsp dried basil
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 dried bay leaf
- 24 oz chicken thighs, boneless and skinless, quartered
- 5 oz red bell pepper, cut into strips (¼ in.) (approx. 1 med. pepper)
- 5 oz yellow bell peppers, cut into strips (¼ in.) (approx. 1 med. pepper)
- 2 oz pitted Kalamata olives
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1026.9 kJ / 245.4 kcal
- Białko
- 18.4 g
- Węglowodany
- 13.6 g
- Tłuszcz
- 12.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 773 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Beef Stroganoff
1 godz.
Chicken Marsala
40min
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 min
Chicken Garam Masala
50min
Chicken Stew with Cannellini Beans
35min
Greek Style Pork Stew
50min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Moroccan Chicken Bowl
45min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50min
Portuguese Fish and Potato Stew
45min
Mediterranean Chicken with Olives
35min
Chicken Cacciatore with Orzo
1h 5min