Urządzenia i Akcesoria
Pasta Primavera
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
lemon1
-
Parmesan cheese, cut into pieces2 oz
-
fresh parsley, leaves only½ oz
-
red onions cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
red bell peppers cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
garlic cloves smashed2
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to drizzle1 oz
-
carrots peeled, cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
broccoli florets medium3 oz
-
3 oz zucchini, cut into pieces (¾ in.)yellow squash cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
water16 oz
-
salt1 ½ tsp
-
9 oz rotini pasta, driedpenne pasta, dried9 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
736.9 mg
Białko
10.4 g
Kalorie
1113.4 kJ /
266.1 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
2.9 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Węglowodany
38.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Pasta and Rice
8 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 min
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
35 min
Heirloom Tomato Gazpacho
1 godz. 10 min
Chicken Étouffée
1 godz. 25 min
Grisons Barley Soup
55 min
Tex-Mex Turkey Soup
50 min
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35 min
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 min
Basque Chicken
1 godz. 10 min
Sausage and Lentil Stew
1 godz. 15 min
Mushroom and Wild Rice Soup
30 min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55 min