Baked Pork Tenderloin with Rice

4.7 9 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 portions

Składniki

Mushroom Sauce

fresh parsley, leaves only
½ oz
onions halved
4 oz
oil
½ oz
fresh brown mushrooms sliced
14 oz
14 oz fresh wild mushrooms, sliced
water
3 ½ oz
sour cream
7 oz
heavy cream
7 oz
vegetable stock paste
2 heaping tsp
1 ½ oz gravy paste
lemon juice
1 tsp
salt plus extra to season
½ tsp
fresh ground pepper plus extra to season
3 pinches
oil to fry
2 tbsp
pork tenderloin in one piece
21 - 28 oz

Pork and Rice

salt plus extra to season
1 ½ tsp
fresh ground pepper to season
long-grain white rice
12 oz
water
23 oz
oil
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1771.2 mg

Białko 36.6 g

Kalorie 4135.9 kJ / 988.5 kcal

Tłuszcz 55.1 g

Błonnik 3.2 g

Tłuszcz nasycony 23.1 g

Węglowodany 88.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Every Season is a Healthy Season 20 Przepisów
Stany Zjednoczone

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Shrimp Tacos with Denver Salsa

25 min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

50 min

Avocado Tuna Boats

30 min

Chimichurri Pork Filet with Warm Rice Salad

13 godz. 20 min

Peeler Beet Carpaccio with Burrata

1 godz. 25 min

Roasted Pork Loin (Betty)

1 godz. 35 min

White Pesto Pasta

40 min

Tex-Mex Tortillas with Shredded Pork and Black Beans

1 godz. 20 min

Lamb with Artichoke and Spinach Purée

45 min

Pork Tenderloin with Cherry Sauce

35 min

Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust

45 min

Turkey and Wild Rice Stuffed Peppers

1 godz. 45 min