Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Quinoa
- 9 oz red quinoa
- 35 oz water
Vinaigrette
- 2 oz olive oil
- 8 oz strawberries, hulled
- 2 oz lemon juice
- 1 tbsp red wine vinegar
- 2 tbsp honey, to taste
- 1 tsp Dijon mustard
- ¼ tsp ground ginger
- ¼ tsp salt
Assembly
- 4 oz mixed salad greens
- 8 oz strawberries, hulled, sliced
- 4 oz red onions, halved, thinly shaved
- 2 oz pine nuts
- 6 oz goat cheese, crumbled or sliced in rounds
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1983 kJ / 474 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Błonnik
- 6 g
Alternatywne przepisy
Green Bean Gremolata
25min
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55min
Roasted Vegetables with Farro and Lemon Feta Dressing (Ben)
55min
Fennel, Orange and Cherry Salad
10min
Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins
50min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5min
Cauliflower with Pea Purée
40 Min
Turkey, Bacon and Avocado Burgers
2h
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Carrot, Feta and Mint Salad
40 Min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50min