Pasta z jarmużu

Pasta z jarmużu

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

15 porcji

Składniki

60 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
60 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
60 g orzechów włoskich, łuskanych
300 g serka kremowego
150 g jogurtu greckiego
1 ½ łyżeczki miodu
¾ - 1 ¼ łyżeczki soli
1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 3 g

Kalorie 489.3 kJ / 117 kcal

Tłuszcz 9.5 g

Błonnik 0.8 g

Węglowodany 6.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

JARMUŻ 11 Przepisów
Polska

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami

1 godz.

Pomidorowe brownie

1 godz.

Gazpacho truskawkowe z kozim serem

15 min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55 min

Gnocchi buraczane

30 min

Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione

1 godz. 5 min

Sałatka z soczewicy

45 min

Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków

1 godz. 40 min

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

1 godz. 20 min

Granola śliwkowa bez cukru

2 godz.

Quiche z brokułami i kalafiorem

1 godz. 50 min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45 min